日々のルーティーン

7：00　起床（起きてから子どもたちとダラダラするから実際は7：20頃）

7：30　朝食　大体毎朝ホームベーカリーで作った自家製パンです。

　　　　添加物なくて安心、そして美味しい☆

　　　　ホームベーカリー導入後は本当にスーパーで食パンを買わなくなりました。

使っているホームベーカリーについてはこちらの記事参照　ホームベーカリーのある生活。

8：00　仕事開始（リモートワーク）　

　　　　主に経理事務のお仕事です。

　　　　8：10頃に旦那様が子どもたちを園に送ってくれるので仕事しながらバイバイ☆

14：00　退勤

　　　　休憩なしで6時間ぴったり働いているので退勤後に昼ごはんを簡単に作って食べる

　　　　朝食の片づけ、軽く掃除後子どもたちのお迎えまで社労士の勉強

16：00　子どもたちお迎え

17：00　ごはん作り

18：00　夕食

19：00　お風呂

20：00　片付け・子どもたちと遊ぶ

20：30　寝る準備

21：00　子どもたちの寝かしつけ＆寝落ち

書いてて改めて思うことは

21：00すぎに寝落ちしてから、7：00まで約10時間も寝てしまう…

ちょっと…いやだいぶ寝すぎですね。

これを7時間睡眠に短縮しても、身体には悪影響が出ないし

むしろ調子が良くなるのでは…！

本当は子どもたちを寝かせてから筋トレ・シャロ勉・ブログ書いて自分時間を充実させたい！！

急に毎日はハードルが高いので…（弱気）2日に1回は寝落ちしないようにまずは習慣づけようと思います。